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第七段階「自由な判断」2026年02月23日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･- 座りながら筋トレ+夜ヨガが最高すぎた日!30代OLのリアルボディメイク記録2025年12月09日みずきんぐの推しのためなら頑張れる!自宅で週5回トレーニング生活ブログ･･･で、気合い入れてトレーニング&ヨガしてきました~! 【今日のメニ･･･まりなさんストレッチ → 4分AYAさん太ももトレ → 3分(短いの･･･
- 第六段階「宗教的判断」2026年02月23日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 第五段階「社会的判断」2026年02月23日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 第四段階「知的判断」2026年02月23日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 【2025年11月*レッスンスケジュール】2025年10月17日【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ･･･くなり、自分との信頼関係を気築くためのヨガをマニラよりお伝えしていますM･･･ 【お問合せ】m.yoga.aya@gmail.com ヨガ経験０･･･
- 第三段階「感情的判断」2026年02月22日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 中庸とは⁉️②2026年02月18日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 中庸とは⁉️①2026年02月17日Macrobiotic SATORI Program･･･智と祈りのことばの回も不定期に開催!★ヨガ博士「タヌー・ヴァルマ」による･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
- 神のようになる‼️③2026年02月16日Macrobiotic SATORI Program･･･る為の日常的な修行とは。滝行や火渡りやヨガなどの荒業、苦行ではありません･･･Happy幸子、Beauty Aya、ピョンピョン惠)がお待ちしてい･･･
